WOMEN'S HUB DAY MÜNCHEN

“Ich freue mich, mit euch meine Vision zu teilen – eine Vision, die durch meine Reisen und vielfältigen Lebenserfahrungen geprägt wurde. Ich nenne sie "The Idea of Us", und in ihrem Kern steht ein tiefgreifendes Prinzip, das auf der Philosophie von Ubuntu basiert: "Ich bin, weil wir sind."

Warum bin ich davon überzeugt, dass eine Veränderung der Perspektive auf Gemeinschaft unerlässlich ist? Zunächst einmal, weil es der einzige Weg nach vorne ist. Ich komme aus einer Kultur, die stark von gemeinschaftlichen Werten geprägt ist, in der der kollektive Geist unsere Existenz definiert. Ich bin jedoch fest davon überzeugt, dass dieses Gefühl der Einheit nicht auf meinen kulturellen Hintergrund beschränkt ist, sondern eine universelle Wahrheit verkörpert, ein Wissen, das Grenzen überschreitet und uns alle verbindet.

Meine Reisen führten mich durch viele Länder – vom Leben als Kind und Flüchtling in Deutschland bis zum Leben als Expat in den USA und Wien. Inmitten der Herausforderungen und Triumphe haben mich die außergewöhnlichen Interaktionen mit meinen Mitmenschen nachhaltig beeindruckt. Ich fand Inspiration in denen, die einen auf die Gemeinschaft ausgerichteten Ansatz verfolgten, besonders wenn sie mit Widrigkeiten konfrontiert waren. Visionäre wie Nelson Mandela, Martin Luther King und Bell Hooks, die eine Ethik der Liebe propagierten, beleuchteten meinen Weg. Doch der tiefgreifendste Einfluss auf mich war mein Vater, dessen Menschlichkeit, Liebe und Fürsorge für andere zu einem Leitlicht wurden.

Diese Erfahrungen, verbunden mit der Philosophie von Ubuntu, haben meine Lebensanschauung geformt – eine Ansicht, die ich gerne mit euch teilen möchte. Im Geiste von Ubuntu, in dem das Wesen von "Ich bin, weil wir sind" vorherrscht, stellt sich die entscheidende Frage: Wie können wir Gemeinschaften gestalten, in denen sich jeder geliebt, wertgeschätzt und erfolgreich fühlt? 

Ich freue mich von Herzen auf euch und auf die Womens Hub-Bühne. Mein Ziel ist es, der Philosophie von Ubuntu den Raum zu geben, den sie verdient, und mit euch gemeinsam die Facetten einer idealen Umsetzung von "The Idea of Us" erkunden.

Yehdega lebt und verbreitet die Philosophie in ihrem Alltag, in ihrem Arbeitsumfeld und über ihren Podcast “The idea of us”. Am 24.02.24 teilt sie ihre Geschichte & ihre Vision dazu mit uns auf der WOMEN’S HUB Bühne!

Michelle ist Conscious Parenting und Trauma-Informed Life Coach. Sie stammt ursprünglich aus Adelaide, Südaustralien und lebt seit über 20 Jahren in München. 

Ihre Mission ist es so viele Menschen wie möglich dabei zu unterstützen, sich des Vermächtnisses ihrer eigenen Kindheit - das sich auf ihre seelische Gesundheit, ihr Wohlbefinden, ihre Rolle als Eltern und ihre Beziehungen auswirkt - bewusst zu werden und generationenübergreifende Traumata zu heilen.

Ihre Botschaft lautet: "Die wichtigste Beziehung, die Du hast, ist die mit Dir!” Und sie ergänzt die Botschaft um einen gewichtigen Nebensatz: “Davon hängt die Zukunft unseres Planeten ab.”

Hinter ihrer festen Überzeugung und ihrem Wirken steht ihre persönliche Geschichte, ihre Erfahrungen, ihr Blick in die Welt und ihre eigene Reise der Selbstfindung und Heilung. Michelle lebte viele Jahre nach den Erwartungen anderer Menschen und war das “good girl”. Bis dieses Lebenskonzept nicht mehr aufrechtzuerhalten war und sie überhaupt nicht mehr wusste, wer sie selbst war. Auf ihrem Weg zu sich selbst, reiste sie tief in ihr Innerstes und durfte von Meistern ihres Fachs lernen, wie Dr. Shefali Tsabary. Sie ist eine klinische Psychologin, Bestsellerautorin und international bekannte Rednerin, die für ihre Arbeit im Bereich der bewussten Elternschaft und der persönlichen Entwicklung weltweit bekannt ist. Michelle hat gelernt, dass das Durchbrechen von Generationsmustern, das mutige Beschreiten des Weges der Transformation und die Rückkehr zu Liebe und Frieden in uns selbst, nicht nur uns als Erwachsene und Eltern befreit, sondern uns auch tiefer mit unseren Kindern verbindet und sie dazu befähigt, ihr authentisches, liebevolles Selbst zu werden. 

Während unsere Welt immer tiefer in Spaltung, Aggression und ökologische Katastrophen abrutscht, sieht Michelle den einzig wahren Weg zum Frieden und zur Erholung unseres Planeten in der Heilung von Kindheitstraumata, die uns als Kollektiv im Überlebensmodus festhalten. Es ist an der Zeit, zu der Liebe zurückzukehren, die jedem von uns innewohnt.

Fühlst du dich wie viele von uns überwältigt von den weltweiten Krisen, Konflikte und Kriege? Als Iranerin habe ich die Grausamkeiten des Krieges hautnah erlebt und kenne seine verheerenden Auswirkungen. Oft werde ich gefragt: “Was kann ich als Einzelperson tun?”

DU BIST NICHT ALLEIN. 💛 Gemeinsam wollen und können wir das FENSTER ZUR WELT öffnen und Licht hereinlassen. Wir bringen Geschichten aus den Ländern zu uns und verbinden uns, um zu handeln.

Unser Aktivismus zeigt sich auf dem 24. DAY in München. Wir setzen ein klares Signal, indem wir zuhören und hinsehen. WIR SEHEN EUCH: UKRAINE, die seit zwei Jahren im Krieg ist. Es geht nicht um Krieg - es geht uns um den Weg zu mehr Menschlichkeit und Frieden🌈 ☮️ 💛 Dafür verbinden wir Frauen aus unserer Community miteinander, so dass etwas Größeres aus der Summe der Teile entsteht.

Jede Frau trägt auf ihre Weise dazu bei. Das Publikum, unsere Künstlerinnen, Frauen mit ihren Geschichten auf der Bühne. 

Die Kunst unserer talentierten Künstlerinnen ist ein kraftvolles Statement für Freiheit und positive Veränderung. Danke an Alicia Henry, Anja Plattner, Anne Kaiser, Christine Hohenstein, Katharina Konte, Stefanie Pietsch 💛 Wir versteigern die Kunst am DAY und der Erlös fließt in eine Hilfsorganisation für Kinder in Odessa, die Judith Schacht persönlich kennt.

Judith Schacht, ist eine renommierte Journalistin und ARD-Auslandskorrespondentin und wird über von Kiew berichten. Im Rahmen eines Panels wollen wir einen inspirierenden Raum für mehr Menschlichkeit schaffen.

Oksana, eine betroffene Ukrainerin, wird uns persönliche Einblicke geben. Ihre Geschichten berühren, motivieren und zeigen uns, was möglich ist.

WE SEE YOU: WORLD, AND EMPOWERED WOMEN CREATE A BETTER WORLD. TOGETHER! Gemeinsam verwandeln wir die Machtlosigkeit in konstruktiven Aktivismus und leisten einen bedeutenden Beitrag.

Maren hatte ein echt cooles Leben. Sie durfte als Kind unglaublich viel ausprobieren und lernen. Handball spielen, Reiten, Tanzen und das meiste auf Turnierniveau. Sie wurde schon sehr früh selbstständig, verbrachte tolle Urlaube auf dem Reiterhof - bereits mit 6 Jahren alleine. Sie schaffte die Schule und das Abi, ohne dass jemand sie unterstützen musste. Sie besorgte sich ein Stipendium in London und tolle Praktika auf der ganzen Welt. Sie startete eine Karriere, die nach Erfolg duftet: Strategic Planner in einer Agentur (mit 70 Wochenstunden), Brand Manager im Unternehmen, Selbstständigkeit als Marken- und Kommunikationsstrategin. Es folgten Hochzeit, Kind und additiv zur Selbstständigkeit, die Gründung eines Bridal Concept Store in München und Hamburg. Um Maren musste man sich nicht sorgen, sie machte ihren Weg.

Sounds good? Irgendwie schon, aber auch sehr anstrengend. Maren wurde von außen immer als strahlendes Wesen wahrgenommen. Und mit ihrer Arbeit bringt Maren von jeher Andere - Menschen wie Marken - zum Strahlen. Nur für sich selbst strahlen, war etwas, das sie bisher nicht konnte. Vielleicht nicht das richtige Setting? Sozialisiert in unserer Leistungsgesellschaft, von klein auf zu Höchstleistungen gepusht. Konservative Strukturen in der Familie, bei der das eigene Unternehmen stets oberste Priorität hat. Berufsbegleitende sexistische Sprüche und Verhaltensweisen gegenüber jungen Frauen waren bis vor einigen Jahren durchaus noch “daily behaviour” und sicherlich nicht förderlich.

Als Maren im Traumurlaub in Canada von oben auf sich selbst herunter blickte und erschrak, machte es Klick. Seitdem hat Maren gründlich aufgeräumt und sich neu aufgestellt. Für sie ist es jetzt Zeit zum Strahlen, auf die gute Art!

Wie genau das aussieht und wie ihre Vision dazu aussieht, das erfahrt ihr am 24.02. beim WOMEN’S HUB DAY.

Wie komme ich in meine Mitte? Wie fühle ich mich bzw. wie will ich mich eigentlich fühlen? Bin ich auf meinem Weg bzw. wie fintede ich meinen eigenen Weg? Welche meiner Entscheidungen sind wirklich meine und welche nur logische Antworten in einer männlich-gepägten Welt? Welche Entscheidung würde mein Herz treffen? Was will ich wirklich? Was suggeriert mir, die Gesellschaft haben zu wollen? 

Wir alle kennen diese Fragen, oder? Wir sehnen uns danach, unsere Mitte zu finden und uns selbst auszudrücken. Aber oft fühlen wir uns einfach nur erschöpft von toxischen Konzepten wie Perfektionismus, unrealistischen Erwartungen und falschen Idealen, die unsere männlich-geprägte Welt auf uns projiziert.

Amelie Mettenheimer, eine ehemalige 'Celebrity Handler', kennt diesen Struggle und hat durch Breathwork Antworten gefunden. Sie hilft heute Frauen, Prioritäten richtig zu setzen und ein gesundes Gleichgewicht zu finden - ganz ohne Schuldgefühle. 

Vom Glamour der Promiwelt zur Breathwork-Expertin – Amelie hat ihren eigenen Weg gefunden. Ihre Mission: Frauen dabei zu unterstützen, ihre Emotionen zu entdecken und Selbstvertrauen zu gewinnen, statt sich in der Geschäftigkeit zu verlieren.

Begleite Amelie auf ihrer gefühlvollen Rebellion gegen das "Zuviel". Gemeinsam atmet ihr den Weg zu einem authentischen, triumphierenden Leben.

ÜBER DEN WORKSHOP 

In diesem Workshop gibt dir Amelie einen Einblick in die Erfahrungen, die deine Emotionen unbewusst in deinem Körper verankern und dir noch mehr Schaden zufügen können. Sie wird dir einfache Techniken beibringen, wie du sie loslassen kannst, bevor sie dir zeigt, wie du Breathwork machen kannst, ihre bevorzugte Methode für tiefe Befreiung. Dies ist der Moment, in dem du endlich die Lasten loslassen kannst, die dich belasten, um mehr Freude und Leichtigkeit zu empfinden. 

In der zweiten Hälfte erlebst du eine Breathwork-Zeremonie in der Gruppe. Während die Teilnehmerinnen auf ihren Yogamatten liegen, führt Amelie dich durch dieses Portal, das dein Herz öffnet und dich mit mehr Freude und einem tiefen Gefühl des Friedens erfüllt. Blockaden werden gelöst, emotionale Reinigung findet statt und du fühlst dich erfrischt und mit dir selbst verbunden. Die Gruppe wird dir helfen, tiefer in die Erfahrung des Teilens einzutauchen und deine Energie zu erweitern, so dass du dich vollständig unterstützt fühlst. Verlasse diese Erfahrung mit dem Gefühl, die starke Königin zu sein, die du bist.

ÜBER AMELIE 

Amelie Mettenheimer ist eine Atemtherapeutin und Heilerin. Durch ihre Arbeit leitet sie Dich an, dich nach innen zu wenden, Dein Herz zu öffnen und die Beziehung zu dir selbst wiederzubeleben. In den Sitzungen und Retreats ermöglicht sie ihren Klienten, die Antworten zu finden, die sie suchen, indem sie sich mit ihrer angeborenen Weisheit verbindet.

Sie glaubt, dass wir alle die Fähigkeit haben, uns von einschränkenden Glaubenssätzen und den Geschichten, die unser Leben bestimmen, zu befreien. Durch somatisches Loslassen der gefangenen Erfahrungen im emotionalen Körper und Nervensystem kannst Du diese Wunden heilen und Ihre Glückseligkeit erreichen.

Amelie wurde unter anderem von SuperShe, Women's Health Live und WFTV vorgestellt.